Выпадение волос у мужчин: причины и лечение


По некоторым данным до 80% мужчин страдают от выпадения волос. Причем первые признаки алопеции (облысения) могут появляться уже к 25-ти годам. Почему это происходит и как решить проблему — расскажем в этой статье.

Прежде чем бить тревогу, следует знать, что выпадение волос — явление абсолютно естественное. И мужчины, и женщины постоянно теряют волосы, поскольку раз в 3–5 лет происходит обновление волоса. Но как узнать, в вашем случае выпадение волос — это норма или уже отклонение?

Если вы теряете в среднем 50–150 волосков в день, то беспокоиться не стоит. Как узнать, входите ли вы в число тех, кому пора обратиться к трихологу? Предлагаем такой вариант: не мойте голову в течение трех дней, а затем слегка потяните волосяной покров на висках и на макушке. Если выпало более 5 волосинок, то стоит показаться врачу.

Отчего у молодых мужчин выпадают волосы

Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.

Первая причина — это генетика. Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов — то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна. Если чувствительность луковиц к гормонам высокая, то мужчина может буквально лет за пять стать лысым. Если низкая, то процесс облысения растягивается на всю жизнь.

Вторая причина — различные заболевания. Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины. Такая алопеция называется симптоматической. Она также возникает после травм или при нарушении питания. Кстати, стресс также может стать причиной этого вида облысения, поскольку порой приводит к гормональным нарушениям, сбоям в организме.

Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.

Среди мужчин также встречается себорейная алопеция — этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.

Третья причина — влияние токсических факторов. Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).

Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.

Средства от выпадения волос у мужчин

Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

Рецепт укрепляющей маски для волос:
1 луковица
1 ст. л. майонеза
1 ст
. л. оливкового масла
1 ст
. л. меда
Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы
. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.
Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст
. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

Методы лечения алопеции

Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

Озонотерапия может проводиться:

  • внутривенно;
  • с помощью инъекций в проблемную зону;
  • путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

Другой метод — лазеротерапия — также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

В последние время также обрела популярность PRP-терапия, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

  1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
  2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
  3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.

Одной из самых распространенных косметологических проблем у мужчин является выпадение волос. Причем у представителей сильного пола облысение может начаться в довольно молодом возрасте (до 30 лет). Общество не склонно воспринимать ранние мужские залысины как недостаток и даже благосклонно относится к лысым мужчинам, наделяя их определенной сексуальностью и умудренностью жизнью. Однако выпадение волос у молодых мужчин явно не повышает самооценку и нередко становится причиной депрессий и комплексов.

Согласно расхожему мнению, поредение шевелюры вызывает ношение тесных головных уборов, частое мытье головы и постоянное расчесывание волос. Однако молодое поколение опровергло эту истину, щеголяя даже в морозы с непокрытой головой и не утруждая себя частыми гигиеническими процедурами. Давайте разберемся, каковы истинные причины потери волос у мужчин, как бороться с этим явлением и какие меры профилактики предпринимать, чтобы избежать облысения.

Причины выпадения волос у мужчин

Причины патологии можно условно разделить на врожденные и приобретенные.

  • Наследственный фактор играет в выпадении волос немаловажную роль. Если у ближайших родственников по отцовской линии была лысина, то скорее всего у мужчины будет такая же проблема, и первые признаки облысения проявятся уже в молодом возрасте.
  • Неправильное питание, вредные привычки. Мужчины чаще питаются однообразно и беспорядочно, в их рационе отмечается недостаток необходимых питательных веществ и витаминов, что отражается на состоянии волос и вызывает их ослабление и истончение. Ситуацию усугубляют вредные привычки (курение, алкоголь).
  • Инфекционные и хронические заболевания. Грибковые и вирусные инфекции, дерматологические проблемы, заболевания эндокринной, пищеварительной системы тоже вносят свой вклад в потерю волос.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (гормонов, стероидов, медикаментов от диабета и сердечно — сосудистых заболеваний).
  • Гормональный сбой, повышенный уровень тестостерона в организме.
  • Аутоиммунные заболевания, ослабление иммунитета.
  • Нервные расстройства, постоянный стресс и депрессии, психологическое перенапряжение.
  • Плохая экология, негативное воздействие внешней среды.
  • Неправильный и недостаточный уход за волосами.

Кроме этого, причиной облысения может стать курс химиотерапии при лечении онкологических заболеваний, механическое повреждение кожи головы, так называемая тяговая алопеция, когда мужчина собирает волосы в сильно затянутый хвост. Недостатки в уходе могут спровоцировать нарушение жирового и водного баланса в коже головы, что ведет к замедлению роста волос, их ослаблению и вызывает выпадение.

В норме у здорового мужчины за день должно выпадать определенное количество волос (от 50 до 80), но если на расческе их остается гораздо больше, стоит задуматься и предпринять меры против преждевременного облысения. При этом следует понимать, что усиленное поредение шевелюры не происходит просто так, а свидетельствует о каких- то неполадках в организме. Чтобы установить точную причину такого состояния необходимо пройти всестороннее обследование и вовремя лечить обнаруженные заболевания.

При начальных симптомах алопеции (облысения) мужчине следует более тщательно ухаживать за волосами. Не стоит после мытья сушить шевелюру феном, поскольку волосы у мужчин при таком термическом воздействии пересыхают гораздо сильнее, чем у женщин. Косметологи не рекомендуют расчесывать волосы сразу после мытья, тем более пользоваться при этом расческами с частыми зубьями. Такая процедура только усилит выпадение ослабленных и тонких волос.

В теплое время года и в жару мужчине лучше отказаться от ношения головных уборов (фуражек, бейсболок), это предотвратит повышенное потоотделение и не будет негативным образом влиять на состояние кожи головы. В зимнее время, напротив, нужно прятать волосы под теплой шапкой, так как воздействие холодного ветра и перепады температур могут быстро привести к их выпадению.

Частым провоцирующим фактором являются гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, скачки уровня мужского гормона — тестостерона. При снижении иммунитета тестостерон начинает работать против организма и становится врагом для ослабленных волос.

Вместо поддержания естественного баланса, этот гормон угнетает развитие волосяных фолликулов, что ведет к ломкости и истончению волос. Со временем происходит процесс миниатюризации, то есть уменьшение диаметра и длины волосяного стержня. В итоге рост здоровых волос практически прекращается и вместо них на голове начинают расти лишь слабые пушковые волосы.

Иногда причиной облысения становится авитаминоз, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов. Эту проблему усугубляют вредные привычки. Употребление алкогольных напитков, курение отражается на состоянии волос самым негативным образом.

Особую роль играет стрессовый фактор, поскольку мужчины склонны все неприятности переживать в себе. В отличие от женщин они не могут «выплакать» стресс и нервное напряжение постепенно подрывает здоровье и иммунную систему. Еще одна причина  — старение организма, когда с возрастом волосы становятся реже, тоньше и практически престают расти.

Старению подвергаются не только внутренние органы, но и кожа головы, при этом  даже пересадка донорских волос уже не дает нужного результата.  Чтобы понять, как остановить выпадение волос у мужчин, потребуется консультация специалиста — трихолога. В зависимости от причины облысения врач поможет подобрать необходимую схему лечения и даст исчерпывающие рекомендации по уходу за проблемными волосами.

Виды алопеции

Алопеция (облысение) – это патологическое выпадение волос, ведущее к их полному отсутствию на голове или прочих частях тела. В медицине принято выделять несколько видов облысения, которые отличаются друг от друга характерными признаками:

  • Андрогенная алопеция. Самый распространенный вид облысения, который в большинстве случаев передается по наследству. В его основе лежит повышенная чувствительность волос к влиянию мужских половых гормонов — андрогенов. Этот вид облысения характеризуется несколькими стадиями развития. С 1-й по 3-ю стадию отмечается поредение и выпадение волос на висках с образованием залысин. С 4-й по 6-ю стадию очаг облысения формируется в теменной области головы. На 7-й стадии все очаги сливаются.
  • Диффузная алопеция характеризуется равномерным выпадением волос на всех участках волосистой части головы.
  • Очаговое облысение – довольно редкая разновидность алопеции, при которой выпадение волос возникает на фоне полного благополучия и хорошего здоровья. На голове образуются очаги облысения в виде проплешин. Патологический процесс часто затрагивает не только волосистую часть головы, но и все тело. При этом волосы в очаге поражения могут полностью выпадать, а потом снова отрастать через несколько месяцев.
  • Тотальное облысение – это полная потеря волос в течение короткого времени. При таком развитии событий мужчина может полностью лишиться шевелюры всего за 2-3 месяца. Патологическое выпадение волос часто сопровождается сильными головными болями и слабостью.
  • Преждевременное облысение наблюдается у молодых мужчин в возрасте до 30 лет. Причиной алопеции является генетическая предрасположенность, поэтому этот вид патологии практически не поддается лечению. Характерной особенностью является формирование залысин в области лба или проплешин на макушке.

Всего специалисты различают более 40 типов облысения у мужчин, одни разновидности встречаются чаще, другие — реже. Чтобы успешно бороться с выпадением волос  врач — трихолог должен правильно определить тип алопеции и выявить причины патологического состояния.

Лечение выпадения волос у мужчин

С мужским облысением борются разными методами, включая медикаментозные препараты, витаминотерапию, физиотерапевтические процедуры и хирургическое лечение, подразумевающее трансплантацию волос.

Медикаментозное лечение

Средства от выпадения волос у мужчин применяют как в форме наружных мазей и кремов, воздействующих непосредственно на волосяные луковицы, так и в виде системных препаратов для приема внутрь.

  • Миноксидил – лосьон для наружного применения, эффективно стимулирующий рост волос. Препарат ежедневно наносят на корни волос в местах предполагаемого облысения. Лосьон быстро впитывается в кожу, не имеет запаха, отличается простотой применения и малотоксичностью. Миноксидил идеально подходит для лечения алопеции, вызванной гормональными нарушениями. Применять его нужно длительно – от 6 до 12 месяцев. Миноксидил входит в состав многих лечебных шампуней и прочих косметических средств, которые рекомендуют для ухода за ослабленными волосами. Выбрать подходящее средство поможет лечащий врач.
  • Пропеция (Финастерид) – лекарственное средство против облысения, предназначенное для приема внутрь. Наибольшую эффективность проявляет на начальной стадии андрогенной алопеции. Прием таблеток замедляет выпадение волос и предотвращает их миниатюризацию. Препарат принимают по одной таблетке в день на протяжении длительного времени. Положительный результат отмечается после трех месяцев лечения. Но после того, как препарат прекращают принимать, выпадение волос начинается вновь, поэтому многие мужчины используют медикамент годами. Лекарственное средство довольно дорогое и способно вызывать побочные реакции (нарушение функций печени и снижение полового влечения).
  • Выпадение волос можно остановить инъекциями стероидов. С этой целью применяют Кеналог( вводят в кожу головы на протяжении 6 месяцев) или назначают короткими курсами Преднизолон в форме таблеток. Такой метод лечения помогает справиться с обширной алопецией. Кроме этого применяют гормональные мази (Тридерм, Адвантан), которые наносят непосредственно на очаги облысения.
  • В комплекс лечебных мероприятий включают витамины от выпадения волос у мужчин. В этом качестве применяют витаминно- минеральные комплексы Пантовигар и Фитовал, которые укрепляют корни волос и активизируют их рост за счет насыщения необходимыми витаминами и минералами. Еще один популярный комплекс Третиноин создан на основе ретиноевой кислоты (витамина А). Препарат активизирует клетки волосяных фолликул и улучшает синтез коллагена.
Популярные процедуры
  1. Мезотерапия – метод основан на введении под кожу головы специальных лекарственных коктейлей на основе витаминов, аминокислот и микроэлементов. Это позволяет обеспечить волосяные луковицы питательными веществами и оказывает мощное оздоровительное действие, укрепляя волосы и стимулируя их рост.
  2. Лазерная терапия – инновационный метод, основанный на использовании специальных портативных аппаратов в виде расчесок или щеток, которые посредством «холодного» лазерного излучения стимулируют  рост и обновление волос и предупреждают их выпадение. Стимуляция лазером дает хорошие результаты на начальных этапах облысения, при тотальной алопеции этот метод неэффективен.
  3. Аутотрансплантация волос – это пересадка собственных волосяных луковиц на участки, подвергнувшиеся облысению. При андрогеной алопеции волосы начинают выпадать в лобной и теменной области, тогда как на затылке шевелюра практически не подвергается изменениям. Именно из этой области берут активные волосяные луковицы для пересадки. Обычно они хорошо приживаются на новом месте и полностью сохраняют свою жизнеспособность. Процедура довольно дорогостоящая, но ее применение позволяет достичь наилучшего эффекта.
  4. Трансплантация искусственных волос. С помощью специального оборудования в кожу головы вживляются искусственные волосы (микрофибры), одной процедуры бывает достаточно, чтобы человек ушел из операционной с волосами. Но у этого метода много недостатков, кожа может отторгать микрофибры, что приводит к нагноению, появлению рубцов и прочим осложнениям.
Народная медицина в помощь

В домашних условиях можно использовать народные рецепты, предупреждающие выпадение волос.

  • Лечение луком. Эффективное средство, активизирующее рост волос. Лечение подразумевает растирание кожи головы специальным составом, который готовится следующим образом: 2 головки репчатого лука пропускают через мясорубку, выкладывают в стеклянную емкость и заливают 200 мл качественного коньяка. Смесь настаивают в темном месте в течение 10 дней, процеживают и используют для обработки головы, втирая состав в участки облысения. Рекомендуется делать процедуру ежедневно, в течение 7 дней, затем нужен недельный перерыв, после чего курс повторяют. Лечиться луковым настоем можно продолжительное время.
  • Перцовая настойка. Настой готовят из острого красного перца (1 шт), его измельчают и заливают 100 мл водки. Настаивают 24 часа, фильтруют и используют для втирания в кожу головы. Красный перец обладает мощным раздражающим действием, обеспечивает прилив крови к голове и усиленное питание для корней волос, что активизирует их рост и восстановление.
  • Горчичные припарки. Горчичный порошок (1 ст. л.) смешивают с 40 мл репейного или касторового масла, оставляют на полчаса до полного набухания состава. Получившуюся смесь хорошо вымешивают и наносят на корни волос. Голову покрывают полиэтиленовой пленкой и укрывают полотенцем. Смесь выдерживают на голове 20 минут, во время процедуры может ощущаться жжение, стоит потерпеть и не смывать состав раньше указанного времени. Чтобы избежать дискомфорта, в следующий раз просто увеличьте количество масла и добавьте меньше горчицы. По окончании процедуры горчичную смесь смывают теплой водой, волосы хорошо промывают шампунем.
  • Крапивный лосьон. Листья молодой крапивы тщательно измельчают, 5 ст. ложек растительного сырья заливают 500 мл теплой кипяченой воды и добавляют 50 мл яблочного уксуса. Смесь подогревают на водяной бане до кипения, но не кипят. Готовый состав охлаждают, фильтруют и наносят на корни волос через день, перед сном. Процедуру можно продолжать на протяжении 2-3 месяцев, это позволит укрепить и оздоровить волосы.

Применение народных средств от выпадения волос у мужчин требует осторожности, поэтому перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Смотрите видео:Выпадение волос: как убрать лысину

Смотрите видео: Выпадение волос у мужчин: особенности, причины, лечение

Отзывы о лечении выпадения волос у мужчин

Отзыв №1

В этом году стал катастрофически терять волосы, они выпадают очень сильно. После мытья стали вылезать клочками и остаются на подушке после сна. В результате резко обозначились залысины и заметно, что волосы поредели. У нас в роду лысых не было, так что на наследственность списать не могу.

Единственное объяснение – это работа в прошлом на вредном производстве, видимо основательно отравил организм, и последствия этого начинают сказываться. Перепробовал много народных рецептов, по совету родных пользовался перцовой настойкой, даже растирал голову солью.

На какое — то время помогало, а потом опять все начиналось заново. Решил не затягивать с этим делом и пошел к врачу, а тот отправил меня на обследование. Сейчас бегаю по врачам, надеюсь, что выясню причину,  и тогда лечение окажется эффективным.

Константин, Екатеринбург

Отзыв №2

Заметил, что на макушке волосы редеют, и проявляется проплешина. Стал комплексовать по этому поводу, я еще молодой, мной девушки интересуются, поэтому не хочется с лысиной ходить. Думаю, волосы начали выпадать из-за себореи, которую я лечил в прошлом году. Врач тогда назначал противогрибковые препараты (таблетки и мази).

В этот раз к врачам не пошел, а то так совсем без волос остаться можно, решил лечиться собственными силами. Подруга посоветовала парочку действенных народных рецептов. Процедуры делаю дома, результат уже есть, волосы перестали выпадать, стали крепче. Если это не поможет, тогда решусь на операцию по пересадке. Стоит это недешево, но я могу себе позволить. Волосы пересаживают за одну процедуру и не надо долго мучиться и травить организм разной химией. Так что в любом случае я эту проблему решу.

Олег, Самара

Отзыв №3

Волосы начали выпадать около двух лет назад. Сначала я не придавал этому особого значения, тем более шевелюра была густая, и я считал, что некоторое поредение ей не помешает. Особенно сильно терял волосы в зимнее время года и связывал это с ношением головного убора и погодными условиями.

Но через некоторое время знакомые стали замечать во мне перемены и отпускать шуточки по этому поводу. На голове обозначились заметные залысины и стали редеть волосы на макушке. Вот тогда я осознал всю серьезность проблемы и отправился на приме к врачу.

Прошел обследование, мне назначили необходимые препараты и мази, сейчас лечусь. Эффекта пока особого нет, но я надежды не теряю. Тем более, меня предупредили, что лечение длительное и мгновенного результата ждать не стоит. Думаю, что комплексное лечение мне поможет, кроме этого закупил специальные лечебные шампуни и сейчас мою ими голову.

Роман, Уфа

Волосы — это в первую очередь механизм защиты кожи от негативного воздействия солнечной радиации, перепадов температуры, ушибов при падении и многих других опасностей. Но современный человек редко вспоминает об этом. Для нас волосы — это эстетическая составляющая, элемент, способный придать нам шарм, подчеркнуть индивидуальность. При потере волос человек становится психологически уязвимым, неуверенным, чувствует дискомфорт. Можно ли остановить этот патологический процесс и чем он может быть вызван?

Выпадение волос: когда мужчине пора задуматься о контрмерах?

«Потеряв один волос, еще не становишься лысым; потеряв второй волос — тоже; когда же начинается лысина?» — вопрошал древнегреческий философ-идеалист Евбулид из Милета, живший в IV веке до н.э. В этом высказывании заключен важнейший вопрос, заботивший мужчин во все времена: как распознать признаки грозящего облысения и предпринять превентивные меры для сохранения шевелюры.

В сутки с человеческой головы падает примерно от 70 (у рыжеволосых) до 120 волос (у блондинов). Это около 4 выпавших волоса на каждые пять тысяч «удержавшихся». После мытья, окраски волос или массажного воздействия на кожу головы отмечается более интенсивное выпадение волосяных стержней, чем в дни, когда подобные процедуры не делаются. При этом среднесуточное количество выпавших волос (в расчете за неделю) должно укладываться в отведенные рамки. В норме на месте утерянных вырастают новые волоски, и такие биологические циклы роста и выпадения повторяются в течение жизни до 25, а то и 30 раз.

Проблема облысения возникает тогда, когда на смену выпавшим волосам приходит существенно меньше новых. Суточная потеря волос, превышающая природную норму, может быть спровоцирована рядом причин, таких как генетика, сильный или продолжительный стресс, ослабленный иммунитет на фоне различных заболеваний или несбалансированное питание.

Ключевым признаком волосяного «демографического спада» у мужчин является большое количество волосков, выпавших с основанием-луковицей. Если при осмотре луковица не обнаружена, значит, волос отломался и сохранившаяся на голове часть волосяного стержня продолжит расти. Следы массового волосяного «бегства» можно обнаружить в ванне при мытье, а также на расческе, подушке и воротниках одежды.

По статистике с проблемами облысения, или алопеции, сталкиваются до 90% мужского населения. Причем облысение, раньше считавшееся проблемой мужчин старше 50 лет, в настоящее время заметно молодеет. Признаки надвигающейся потери шевелюры сейчас все чаще отмечают у себя молодые люди в возрасте 25–35 лет.

Причины выпадения волос у мужчин

Во многих случаях представляется возможным сохранить густоту шевелюры и остановить процесс выпадения волос, определив причину облысения у мужчин и подобрав соответствующее лечение.

Гормональные нарушения и генетика: андрогенетическая алопеция

На первом месте среди причин, вызывающих облысение, стоят гормональные нарушения и генетическая предрасположенность. Они провоцируют андрогенную алопецию — облысение по «мужскому типу», встречающуюся в более чем 75% случаев потери волос. В основе патологии лежат сбои в работе эндокринной системы, а именно — избыточный уровень дигидротестостерона (ДТГ) в крови. Это мощный гормональный стероид, образующийся из-за распада мужского гормона тестостерона. Концентрация ДГТ на коже и в волосяных фолликулах вызывает длительный спазм сосудов, питающих волос, и угнетает их активность. Таким образом, волосяной стержень прекращает расти и погибает раньше положенного срока.

Фолликулы в теменной области обладают самой высокой чувствительностью, они первыми капитулируют перед мужским гормоном. Луковицы в области затылка наименее чувствительны и сохраняют функциональность дольше остальных.

В целом, насколько восприимчивы волосяные луковицы, определяется генетикой. По наследственности ген склонности к облысению передается у женщин в 75% случаев, у мужчин — в 20%.

При андрогенетической алопеции волосы выпадают клочками, начиная с зоны темени и на лбу. Процесс нередко сопровождается зудом и себореей — воспалительным заболеванием с увеличенным салоотделением.

Суть данной проблемы изящно подметил американский сатирик и иллюзионист Роберт Орбен: «Может, и правда, что лысина — признак мужской потенции, но она уменьшает ваши возможности доказать это».

Для диагностирования облысения у мужчин используется шкала Гамильтона-Норвуда, разработанная в середине прошлого столетия. Она представляет собой поэтапную схему-прогноз процесса облысения для определения индивидуального плана лечения. Согласно шкале Гамильтона-Норвуда выделяют 7 стадий алопеции.

  • Первая стадия — образование незначительных залысин вдоль передней линии волос в области лба и висков.
  • Следующая — видимые залысины на висках, но не более чем на 1,5–2 см от воображаемой линии, соединяющей ушные раковины.
  • Разрастание залысин более чем на 2 см от указанной линии свидетельствует о переходе в третью стадию облысения.
  • При соединении оголенных участков на макушке и в лобной области с увеличением зоны облысения по сторонам можно констатировать наличие четвертого уровня потери волос.
  • В пятой стадии проплешины на затылочной и височной области приобретают вид широкой «подковы».
  • Далее — очаг облысения расширяется в стороны, захватывая боковые части головы, лобно-височная и макушечная области сливаются, образуя одну общую и большую по величине залысину.
  • В седьмой стадии остается узкий волосяной полукруг в затылочной области и книзу от ушных раковин. Далее следует полное облысение на голове и выраженное поредение волосяного покрова в паховой области, на туловище, руках и ногах пациента.

Одним из решений проблемы андрогенного облысения на ранних стадиях является нормализация выработки ДТГ в крови с помощью медикаментозного лечения под руководством врача-эндокринолога. Соответствующие препараты фармакологической группы «антиандрогены» (или ингибиторы фермента 5-альфа-редуктазы) назначаются по результатам анализов, самолечение недопустимо. Этот тип терапии продолжителен по времени: занимает годы и даже десятилетия.

Адрогенная алопеция может отступить и под действием лазера. Лазерное излучение низкой интенсивности стимулирует клеточный обмен в волосяных луковицах, усиливает микроциркуляцию в тканях кожи головы.

Эффективно также хирургическое лечение андрогенетического типа облысения, заключающееся в трансплантации собственных здоровых волос пациента с других волосистых участков. В дополнение к пересадке волос применяется терапия для укрепления и регенерации прядей, сохранившихся в проблемной зоне.

Внешние факторы: диффузная алопеция

Диффузная алопеция занимает второе место и является причиной 15–20% резкой потери волос у мужчин и до 40% — у женщин. Главные причины алопеции этого вида: воспалительные заболевания кожи, сбои в работе щитовидной железы, сильные стрессы, инфекционные болезни, недостаток белков, витаминов и микроэлементов, химиотерапия, наркоз, длительный прием антибиотиков и других препаратов, вызывающих сильные побочные действия.

Различные факторы оказывают негативное воздействие по-своему. В зависимости от механизма воздействия на волосяные фолликулы выделяют полдюжины разновидностей диффузной алопеции.

Так, алопеция при инфекциях возникает после гриппа, малярии, пневмонии, бруцеллеза, брюшного тифа, туберкулеза, сифилиса, при ВИЧ-инфекции. А также при длительной и рецидивирующей лихорадке, каждый приступ которой вызывает повреждение волосяных фолликулов в одну и ту же фазу цикла их активности. Медикаментозно-индуцированную алопецию может спровоцировать прием ретиноидов, антипаркинсонических и противосудорожных средств, β-адреноблокаторов, антикоагулянтов, блокаторов Н2-рецепторов.

К алопеции при дефицитных состояниях приводит недостаток железа, цинка, хрома, селена, белкового питания, витамина B12. Волосы приобретают признаки дистрофии — утончаются, замедляются в росте. Данный вид алопеции может стать следствием синдрома мальабсорбции, энтеропатии, нарушений процессов всасывания и расщепления при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Кстати
Шевелюра — наше богатство в прямом и переносном смысле: каждый волосок состоит из 14 разных элементов, включая золото.

Диффузная алопеция при хронических заболеваниях проявляется на фоне эндокринных нарушений, атопического дерматита, эритродермии и др.

Психосоматическая алопеция — следствие стрессов, пережитых операций, несчастных случаев и других угроз жизни.

В случаях, когда не выявлены вышеуказанные причины потери волос, возможно установление диагноза «идиопатическая хроническая алопеция».

При диффузной алопеции любого вида поредение отмечается равномерно на всей поверхности головы, но объемы выпавших волос угрожающе велики. При сильно выраженных формах выпадает до 1500–3000 волос ежедневно, что в 20 раз превышает норму. Перед лечением назначается диагностическая программа для выявления заболеваний щитовидной железы, ЦНС, яичников и надпочечников, печени, иммунной системы и т.д. В зависимости от выявленных отклонений назначается лечение первичного заболевания, ставшее фактором облысения.

Часто основное лечение сочетают с наружной терапией, которая заключается в нанесении лосьонов, бальзамов, мазей на кожу волосистой части головы, назначают электрофорез биологически активных веществ. Для приема внутрь назначаются витамины C, PP, A, в виде инъекций — витамины группы B. Рекомендован длительный прием цинка, поливитаминных комплексов, биологически активных добавок для активации роста волос.

Трансплантология в данном случае способна создать скорее косметический эффект.

Аутоиммунные нарушения: очаговое выпадение волос

Гнездное, или очаговое, на долю которого приходится до 3,5% случаев облысения, характеризуется отдельными областями распространения. Причиной могут послужить инфекции, черепно-мозговые травмы, аутоиммунные заболевания, такие как красная волчанка, склеродермия и другие нарушения иммунной системы.

При очаговом выпадении волос зоны облысения дислоцируются не только на голове, но и теле: в паху, под мышками, на бороде, груди и конечностях. При отсутствии лечения очаги разрастаются, сливаются между собой, образовывая обширные участки. Возможно выпадение ресниц, оголение бровей. При такой патологии большее количество волос остается в луковице в «спящей фазе». Если не лечить основное заболевание, фолликулы прекратят обновление волос и погибнут.

Медикаментозное лечение назначается в зависимости от выявленных сопутствующих заболеваний. Так, при обнаружении в организме очагов инфекции прописываются противовоспалительные препараты. Возможно назначение улучшающих микроциркуляцию и питание тканей, седативных, сосудорасширяющих, ноотропных лекарств.

Наружно применяются различные кремы и настойки, содержащие гепарин и верапамил. При тяжелых формах назначаются препараты с высоким содержанием глюкокортикоидных гормональных препаратов — для растирания на проблемном участке или введения методом мезотерапии.

Активно применяется физиотерапия: ионо- и фонофорез, микротоковая стимуляция, дарсонвализация, лазеротерапия, озонотерапия, воздействие ультрафиолетовыми лучами (УВА).

Эффект лечения на каждом участке наступает не раньше чем через 3 месяца. При тяжелых течениях очаговой алопеции эффект может наступить только в результате длительного комплексного лечения.

Заболевания и травмы: рубцовая алопеция

Этот вид облысения диагностируется также в 2–3% случаев. Облысение развивается от механического повреждения волосяных фолликулов и может поражать даже детей. Это самый сложный тип облысения, поддающийся коррекции, но не полному излечению. На травмированном участке волосы выпадают пучками, а прорастание новых делается невозможным из-за образовавшейся рубцовой ткани.

К причинам относят химические и термические ожоги головы, онкологию, операции и ранения, оставившие на голове рубцы и шрамы, а также врожденные заболевания: ихтиоз, кожная аплазия, недержание пигмента.

Вначале наблюдаются облысения на небольших участках кожи, увеличивающиеся в размерах. В одних случаях симптомы заболевания могут долго не проявляться. В других — наоборот, признаки сильно выражены и сопровождаются жжением и зудом. Пораженная кожа при рубцовом выпадении волос обычно бывает гладкой, но на фоне воспалительных процессов возможны покраснения, шелушение, гнойные волдыри.

Для диагностирования и лечения рубцовой алопеции проводится биопсия волосистой части головы. Данное обследование позволяет определить форму облысения, стадию разрушения волосяных луковиц, а также этап образования рубца.

Медикаментозная терапия положительных результатов не приносит. Хирургическое вмешательство тоже не гарантирует стойкого результата, т.к. атрофированная рубцовая ткань имеет слабое кровоснабжение, что затрудняет приживание пересаженных волос и их регенерацию.

Важно обратиться к специалисту при первых же признаках облысения. Упущенное время может обернуться безвозвратной утратой шевелюры. Для борьбы с проблемой врач-трихолог назначит ряд анализов и обследований, в частности, иммунограмму, общий анализ крови и мочи, определение гормонального фона, биопсию, компьютерную диагностику волосяной структуры.

Лечение у трихолога может быть дополнено рекомендациями терапевта, эндокринолога, дерматолога, хирурга или невролога.

Выпадение волос у мужчин – актуальная проблема, для решения которой необходимо владеть некоторыми познаниями в этой области. Алопеция – заболевание, характеризующееся постепенной патологической потерей значительной части волосяного покрова человека, и, как оказалось, представители сильной половины человечества рискуют «заболеть» этим недугом не меньше женщин.

Выпадение волос: несколько видов облысения

Андрогенная алопеция у мужчин наблюдается наиболее часто (90-95%), и первопричиной потери волос является генетическая предрасположенность. Заметить начавшийся процесс выпадения волос, который протекает постепенно, достаточно сложно. Виной его является высокий уровень дигидротестостерона – мужского гормона, под действием которого волосяные фолликулы атрофируются. Провоцируют данный вид заболевания эндокринные нарушения, длительное воздействие на организм антибиотиков, антидепрессантов, прием гормональных препаратов.

Волосы у мужчин подвергаются выпадению на характерных для данной формы облысения участках. Сначала на лбу и висках образуются залысины треугольной формы, которые, увеличиваясь в размерах, все больше открывают лоб. Появляются поредевшие волосы на темени. Постепенно участки облысения соединяются, прическа мужчины принимает подковообразный вид.

Очаговое выпадение волос у мужчин по характеру облысения называется иначе гнездным. Чаще причиной заболевания является сбой в иммунной системе, клетки которой начинают нападение на корневую систему волос. Обусловлено неврологическими расстройствами, эндокринными нарушениями, имеет место и наследственный фактор. Возможно вирусное происхождение заболевания.

Характерный признак гнездного выпадения волос у мужчин – появление одного или нескольких очагов круглой формы. Вероятен неожиданный результат этого процесса: заболевание может исчезнуть самостоятельно, без лечения.

Недуг проявляет себя не только в области волосяного покрова головы, но и на бороде, бровях, ресницах. Алопеция лица может наблюдаться вследствие кожной инфекции, грибкового заболевания. Выпадение волос на ногах у мужчин случается редко, однако также имеет повод для беспокойства.

Процесс выпадения волос при очаговой алопеции может протекать настолько активно, что приводит к полному облысению. Тотальная форма заболевания является наиболее тяжелой, когда за 2-3 месяца полностью исчезает волосяной покров на голове, в том числе в области ресниц, бровей и подбородка.

Диффузная алопеция представляет собой равномерную по всей поверхности головы потерю волос. Такой вид облысения у мужчин встречается реже, чем у женщин. Может возникнуть в результате тяжелой болезни с длительным приемом лекарственных средств, недостатка питания или постоянного переутомления.

После сильнейшего стресса, химиотерапии, отравления ядами волосяной покров стремительно исчезает. При этом характерно быстрое его восстановление после прекращения влияния на организм вышеназванных причин.

Рубцовая алопеция своим наименованием определяет причину исчезновения волос. В результате физических травм головы, ранений, ожогов, воспалительного процесса остаются рубцы на коже, где полностью отсутствует волосяной покров. Волосяные фолликулы разрушаются, заменяясь соединительной тканью.

Выпадение волос у мужчин разного возраста

Поредение волос у мужчины 20-30 лет вызывает обеспокоенность изменением внешнего вида, поскольку является преждевременным. В таком случае необходимо разобраться в причинах этого состояния.

Прием некоторых лекарственных препаратов (в том числе гормональных), химиотерапия, воздействие атмосферных явлений и экологии, небрежный уход за шевелюрой – внешние факторы влияния на состояние волосяного покрова. «Внутренние» причины выпадения волос у мужчин — это «наследственно запрограммированная» алопеция, перенесенные инфекционные заболевания, сбои иммунной системы, нехватка витаминов в организме, нарушение обмена веществ, нервное напряжение.

Выпадение волос у молодых мужчин после 30 лет затянется на длительное время, полного облысения головы не будет, если вовремя начать профилактику. Возможно уже к 50 годам появятся залысины, высокий лоб, а густота волос значительно снизится. Алопеция в такой вялотекущей форме практически не поддается лечению, однако скорость потери шевелюры можно уменьшить, используя против выпадения волос у мужчин специальные средства.

В возрасте после 55 лет поредение волос – явление такое же привычное, как и поседение, однако не является обязательным. В процессе старения организма волосы истончаются, атрофируются. На месте выпавших вырастают ослабленные, практически непигментированные волосы. В результате на голове появляется растительность, напоминающая пушок. Старческое облысение приостановить очень трудно.

Причины резкого облысения

Норма выпадения волос у мужчин в течение суток составляет от 50 до 100. Жизнь волоса продолжается от 3 до 7 лет, затем до полугода длится период покоя, после чего он выпадает. Такое незначительное выпадение волос является естественным процессом.

Если волосы начали неожиданно выпадать целыми прядками, нужно не паниковать, а разобраться в причине этой проблемы.

Волосы могут стремительно выпадать по генетическим причинам от избытка тестостерона, тот же эффект дает гормональный сбой при заболевании щитовидной железы. Причинами резкого облысения могут стать прием нового лекарственного препарата или реакция организма на стресс. Железодефицитная анемия, а также нехватка витаминов и минералов при неправильном рационе питания тоже вызывают быстрое поредение волосяного покрова. Процедуры химиотерапии при лечении онкологических заболеваний могут вызвать выпадение волос по всему телу.

Профилактика алопеции

Чтобы предотвратить и «оттянуть» выпадение волос у мужчин в молодом возрасте и не только крайне важно осуществлять профилактику потери волос. Чтобы не дать развиться заболеванию, даже при повышенном уровне дигидротестотерона можно добиться гормонального баланса. Достичь этого можно путем подбора сбалансированного рациона питания, ведения здорового образа жизни, организации полноценного отдыха, соблюдения гигиены волос и кожи головы.

Полезными продуктами, доставляющими в организм необходимые белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, являются: рыба жирных сортов, кальмары, миндаль, оливковое или подсолнечное нерафинированное масло; мясо, яйца; капуста, петрушка, шпинат, лук порей, огурцы, кабачки, баклажаны, морковь, свекла; горох, соя, фасоль, зерновой хлеб; сметана, кефир, творог.

Необходимо употреблять 8-10 стаканов жидкости в сутки, наряду с водой — фруктовые соки и травяные чаи. Вода не только очистит от вредных веществ кожу головы, но и укрепит ее.

Отказ от курения позволит прекратить негативное воздействие на мозг и сердечнососудистую систему.
Нужно организовать режим рабочего дня так, чтобы сон составлял не менее 7-8 часов, а умственная нагрузка чередовалась с физическим трудом.

Два-три раза в неделю необходимо мыть голову теплой водой, тщательно прополаскивая волосы. Пользоваться индивидуально подобранными средствами по уходу, не сушить волосы феном.

Мужчине, заметившему первые признаки облысения, рекомендуется не менее одного раза в неделю делать массаж головы с использованием эфирных масел.

Народные методы. Какой выбрать шампунь против выпадения волос для мужчин?

При появлении первых признаков облысения мужчинам можно использовать проверенные народные средства от выпадения волос у мужчин из натуральных продуктов. Итак:

  • Среднюю луковицу натереть на терке, перемешать с 2 чайными ложками меда. Средство втереть в кожу проблемных зон, подержать 1 час. По истечении времени промыть голову шампунем.
  • К 2 столовым ложкам репейного или касторового масла добавить 1 ложку порошка горчицы. Через полчаса после приготовления чуть-чуть подогреть, легкими движениями втереть в кожу головы, подержать 20 минут, затем промыть голову с применением шампуня.
  • 2 столовых ложки сухих цветов календулы залить 1 стаканом водки, смесь настаивать неделю. Процедить и разбавить водой в пропорции 1:2. Средством намочить салфетку, приложить к месту выпадения волос на 1 час. Процедуру можно проводить через день.
  • Хорошее средство против выпадения волос для мужчин — листья крапивы. 5 столовых ложек массы залить стаканом воды с добавлением 2 столовых ложек яблочного уксуса. Смесь довести до кипения, кипятить полчаса на слабом огне. Отвар остудить, процедить, втереть в кожу головы, оставить на ночь. Применять не менее 2 месяцев (3 раза в неделю).
  • В равных пропорциях смешать желток куриного яйца, мед, сок алоэ и чеснока. Смесь легко втереть в кожу головы, можно распределить по волосам. Надеть шапочку, накрыть полотенцем, оставить на 30 минут. Применять 2 раза в неделю.

Лечение выпадения волос у мужчин можно продолжить применением шампуней, замедляющих выпадение и стимулирующих рост волос. Можно использовать «Фитовал», создающий необходимые условия для роста волос, «Луковый шампунь 911», применяемый при лечении алопеции в комплексной терапии. «Селенцин» дает хороший эффект при использовании вместе с бальзамом. Шампунь «Алерана» содержит много растительных компонентов, в том числе крапиву и репейник. «Чистая линия» содержит натуральные компоненты. Для более выраженного эффекта такой шампунь от выпадения волос для мужчин желательно использовать в сочетании с бальзамами, масками, тониками и другими средствами по уходу.

Медицинские препараты и витамины от выпадения волос у мужчин

Для правильного выбора витаминных комплексов для волос при их выпадении необходимо получить консультацию специалиста. После установления причины уменьшения волосяного покрова можно приобретать сертифицированные витаминные средства, которые остановят выпадение волос. Отзывы мужчин о тех или иных препаратах, как правило, бывают противоречивы, ведь результат зависит от того, каковы были причины алопеции.

Витаминные комплексы, доступные по стоимости и отвечающие качеству:

  1. «Пантовигар» содержит витамины группы В, которые регулируют процессы обмена веществ и деятельность фолликулов. В состав входят аминокислоты, кератин, благодаря которым улучшается состояние волос. Препарат принимают при диффузной алопеции на протяжении 3-6 месяцев. Средство не дает эффекта при гормональном сбое.
  2. В составе «Специального драже Мерц» – витамин А, комплекс витаминов группы В, железо. Укрепляет волосы и способствует их росту за счет получения питания волосяными луковицами. Борется с авитаминозом. Результат виден через 3 месяца.
  3. «Ревалид» содержит витамины А, Д, Е, группы В, экстракт злаков (проса и пшеницы). Рекомендуется принимать для лечения выпадения волос после приема лекарственных средств, для восстановления после заболеваний. При алопеции гормонального происхождения не применяется.
  4. «Перфектил», кроме витаминов группы В, содержит витамины С, Д, Е и микроэлементы (железо, цинк, селен); экстракты эхинацеи и лопуха. Повышает гемоглобин, стабилизирует работу сердечнососудистой системы, снабжает клетки нужными питательными веществами. Укрепляя волосы, применяют в комплексной терапии.
  5. «Алфавит» – самый доступный по цене комплекс. Содержит более 2 десятков необходимых для здоровых волос витаминов и минералов.

Если проблема потери волос не решена при помощи витаминов, придется использовать официальные медицинские препараты, но только по назначению врача!

Представленные ниже лекарственные средства являются исследованными и одобренными к применению.

  • Миноксидил рекомендуется специалистами для восстановления волос, применяется наружно. При неверном использовании может привести к обострению проблемы потери волос, поскольку является сильнодействующим средством. После нанесения на проблемные участки лекарство усиливает приток крови к волосяным луковицам. Для достижения желаемого эффекта применять от 3 до 12 месяцев. В России наиболее популярен спрей Алерана с этим компонентом в составе.
  • Финастерид воздействует на гормоны – андрогены, понижая уровень дигидротестостерона в области волосяного покрова головы. Эффективный гормональный препарат способен полностью решить проблему облысения, не требуя длительного применения.

В устранении проблемы облысения применяются физиотерапевтические способы: аппаратный массаж, электрофорез, иглотерапия, воздействие лазером.

Пересадка волос (трансплантация) с затылочной части в область выпадения является наиболее действенным способом, но имеет противопоказания при некоторых заболеваниях. Конечно, в вопросе как остановить выпадение волос у мужчины любой частный врач будет склонять к дорогостоящей операции. Однако, прежде чем решиться на такой шаг, стоит использовать менее радикальные методы, описанные выше.

А вот альтернативный метод:

Выпадение волос на голове у мужчин всегда поддается лечению. Профилактика потери волос, своевременное диагностирование заболевания, лечение под наблюдением специалиста непременно приведет к желаемому результату.